녹차 효능 부작용 그리고 먹는방법등 알고 먹기
카테긴 효능 부작용등등 녹차의 효능과 부작용에 대해 알아보기 녹차에는 많은 효능이 알려져 있습니다. 대표적으로 노폐물이나 독소를 빼주는 것을 알려져 있는데, 이러한 녹차의 효능 외에도 부작용은 없을까요? 오늘은 녹차의 효능과 부작용등 녹차에 대해 조금더 자세히 알아보도록 하겠습니다. -혈관건강 녹차에 들어있는 카테킨 성분은 혈관내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전이 생기는것을 예방하여 고혈압과 동맥경화등 혈관질환을 예방하는데 큰 도움이 됩니다. 또한, 연구 결과에 의하면 하루에 매일 녹차 한잔을 마신 사람과 그렇지 않은 사람의 심혈관 질환 사망률이 현저하게 차이가 나는것으로 알려졌습니다. -피부미용 녹차는 주름을 개선 해주고 모공을 축소 시켜주며 자외선으로 부터 피부가 손상되는것을 막아주는 효과 있어 화..
건강정보
2021. 2. 7. 23:00