대추차 효능 부작용 먹는법과 주의사항에 대해 알기
대추차 알고 먹기!(대추자 효능과 부작용 주의사항에 대해 알아보기) 대추는 따듯한 성질을 가지고 있어 혈액순환에 도움이 됩니다. 특히, 손발이 차가운 사람들에게 좋으며 생리통이 있는 분들께도 큰 도움이 되는 이 대추차의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. -감기 대추는 감기의 증상을 완화시키며 예방하는데 좋은 음식으로 널리 알려져 있습니다. 대추차는 기침을 줄이고 코 점막을 튼튼하게 하여 각종 호흡기질환에 도움이 됩니다. -염증성 질환 대추에 있는 베툴린산은 소염작용을 하는데 관절염이나 피부염과 같이 염증성 질환에 도움이 됩니다. -빈혈예방 대추에 많이 들어있는 철분 성분은 빈혈을 예방해줍니다. -피부미용 대추차에 많이 포함된 비타민C는 피부를 맑게 해주고, 대추차의 베타카로틴 활성산소를..
건강정보
2021. 2. 9. 23:00