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도라지 손질법 (1)
도라지 효능 부작용 알고 먹기!

도라지 효능과 부작용 먹는방법 섭취시 주의방법까지 도라지에 관한 모든것 기관지에 좋은 음식으로 대표적으로 알려진 도라지, 오늘은 도라지의 효능과 부작용 먹는법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. -호흡기 질환 도라지 효능으로 대표적으로 알려진 것은 바로 호흡기건강입니다. 감기나 천식에 좋은 효과를 가진 도라지는 면역력이 약한 어린아이나 노인 그리고 스트레스로 인해 면역력이 약해지신 분들에게 도움이 됩니다. -당뇨개선 도라지는 비정상적인 혈당수치를 정상적으로 만들어주는데 큰 도움이 됩니다. 그렇기에 당뇨를 앓고 있는 환자분들이 섭취하면 좋습니다. -면역력 강화 도로지에 있는 트림토판,아리기닌, 아미노산등은 몸속의 면역세포를 활성화 하는데 큰 도움을 주어 면역력 증진에 큰 도움이 됩니다. -기침이나 가래완..

건강정보 2021. 2. 5. 23:00
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