본문 바로가기 메뉴 바로가기

You only live once

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

You only live once

검색하기 폼
  • 분류 전체보기 (176)
    • 건강정보 (105)
    • 취미정보 (43)
    • 티스토리 이야기 (8)
    • 심리 테스트 (18)
  • 방명록

양파즙 효능 (1)
양파즙 효능과 부작용 칼로리 먹는법 주의사항 알고먹기!(feat.집에서 양파즙 만들기)

몸에 좋은 양파 효능 부작용 섭취방법 주의사항 총정리! 안녕하세요. 오늘은 한국인 식단에서 빼놓을 수 없는 양파, 양파를 짜서 만든 양파즙의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아무리 좋은 식품이라 하더라도 내몸에 잘 맞는 적정략을 섭취해야 더 큰 효과를 얻을 수 있기에 효능과 부작용 먹는법에 대해 알고 섭취하는것은 매우 중요합니다. -혈관건강- 양파를 먹으면 느껴지는 매운맛은 알리신이라는 성분입니다. 이는 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어트리고 지방이 콜레스테롤 혈관내에 쌓이는 것을 방지하여 고혈압 예방와 성인병 예방등 혈관건강에 도움이 됩니다. -혈당조절- 당뇨가 있으신 분들이 드시면 굉장히 좋은 양파는 크롬이라는 성분이 포도당 대사가 정상적으로 작동하도록 유지, 또한, 인술린의 작용을 촉직하는 매개체가 ..

건강정보 2021. 1. 17. 23:00
이전 1 다음
이전 다음
최근에 올라온 글
  • 콜라겐이 가득한 명태껍질⋯
  • 평촌먹자골목 맛집, 정통⋯
  • CU 사천왕 마라훠궈탕면⋯
  • 의왕맛집 강추 완전 푸짐⋯
TAG
  • 간단한심리테스트
  • 재미있는심리테스트
  • 셰리와인
  • 어류콜라겐추천
  • 재미로보는연애심리테스트
  • 연애성향
  • 연애
  • 연애성향심리테스트
  • 연애심리테스트
  • 명태껍질 콜라겐
  • 식전주와인
  • 붓기제거에 좋은 음식
  • 심리테스트
  • 명태껍질 피부미용
  • 와인보관방법
  • 주정강화와인
  • 이탈리아와인
  • 변비개선
  • 재미로보는 심리테스트 연애
  • 그림심리테스트
  • 심리테스트추천
  • 성격심리테스트
  • 재미로보는심리테스트
  • 갱년기에 좋은음식
  • 1분심리테스트
  • 와인테이스팅
  • 연애심리
  • 연애성향테스트
  • 아보카도 오일
  • 와인생산지
more
«   2021/04   »
일 월 화 수 목 금 토
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory