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파파야 요리법, 파파야 쥬스 만드는법, 파파야 보관법 파파야효능 주의사항에 대해 알아보기! 비타민, 미네랄이 풍부한 파파야는 쌍떡잎식물로 열대 아메리카가 원산지이며 열매는 노랑색과 파란색이 있습니다. 노랑색 파파야는 바로 먹을 수 있지만 파랑색 파파야는 너무 단단하여 끓여도 모양이 망가지지 않아 스프로 만들어 먹으면 좋습니다. 또한 파파야는 버릴것이 하나도 없습니다. 먹고 남은 파파야 껍질을 망에 싸서 목욕물에 넣어두면 긴장시킨 근육을 이완시켜주며 말린 귤껍질이나 허브등을 같이 넣어 주면 피곤에 지친 몸의 피로를 풀어줍니다. 파파야의 효능? 파파야는 비타민 A 그리고 비타민C가 풍부하여 피부를 매끄럽게 해주어 피부미용에 굉장히 좋습니다. 파파야는 단백질 효소인 파파인이 동물성 단백질 그리고 식물성 단백질..